1 一週間後のゴールをイメージ、メモ
2 緊張と弛緩を意識する
3 楽しみを待つ
夫の良いところ：子どもとお風呂で遊んでくれる。
もう５歳と１０歳なので、遊びが必要な年齢ではないのかな、と思いつつ。
平日の時間に追われた母に「早く入るよ」と言われて入るよりは、土日に父とリラックスしながら入浴するのとでは違うのかも、と思っています。
いてくれてよかった。
今朝の東の空は、６時を過ぎて赤く染まってきました。
窓を開けてもそこまで寒くなかったので、今日も温かそうです。
昨日の夕方見た、赤く染まった西の空とはちょっと赤色が違うかな、と感じます。
今朝の朝日の方がうすいというか、オレンジ、金色がかった色というか。
自分の見え方、感じ方の問題かもしれないけれど。
私はせっかちなので、「待つ」ことが苦手です。
正確には「じっとしていること」が苦手なのかもしれません。
いつも何かやっていないと気が落ち着かないというか。。。
でも、相手に何かお願いしたら、その結果が来るまでは、待たなければなりません。
その間の気持ちの持ち様を、「まだかなまだかな」「遅いな」「何やってるんだ」から、
「楽しみ」「わくわく」に代えたら、「待ち人」が来たときの喜びが倍になるのでは、と思いました。
いまの待ち人は、昨日注文した本たちです。
本を選びながら、「まだこんな野望持っていたんだな、私」ということにも気づきました。
わくわくしながら待ちたいと思います。
すぐ読みたいんだったら、電子書籍という手もあるんだけど…。私は紙の本が好きです。
今日も一日、健康で安全に過ごせますように。ドキドキとワクワクを感じられますように。
