7月26日、金曜日。
今朝も暑い～。
セミが元気に鳴いている。
洗濯ものが乾くのは有難いけれど、、、
正直しんどい。
今週から夏休みが始まって、朝のお弁当作りがあったので、
数日ぶりにブログを書いている。
今日はお休みを取って、子ども達とお出かけの予定だったのだけれど、、、
先ほど起きてきた長女が「頭が痛い」と言って熱を測ったら、３８度。
次女が先週風邪をひいていたので気を付けていたのだけれど、、、うつってしまったようだ。
私もちょっと、数日前から喉は痛い。何とか耐えているが。。。
これは、お出かけを中止にするか、次女と二人で出かけるか。
次女が朝起きてきたら相談しよう。。。
せっかくのお休みも、長女の風邪対応シフトに急遽変更。
まあ、慌てずに切り替えられるところは、母親業15年目の積み重ねの賜物だ。
今日の３ゴール
１ 体調を優先する
２ お金の管理
３ 休む、ボーっとする
今日も良い一日になりますように。
7月21日、日曜日。
今朝は晴れているけれど、雲も多く、窓を開ければ冷房無しで過ごせている。
子ども達が夏休みに入った。
「ママは夏休みないの？」と言われたが、
「一か月も休みはないよ～」と答える。
とはいえ、有休は何日か使う予定。
今日は、子ども達とのお出かけの予定を立てよう。
行きのチケットは取ったけれど、帰りの時間までは決めてなかったので、
昨日ちょっと検索してみたところ、駅まで行く途中で利用するバスの良い時間帯がないことに気づき、、、
詳細に計画を練らないといけないなあ、と思った次第。
今日の３ゴール
１ 電車とバスの時刻表を確認する
２ 必要なものをリストアップする
３ お勉強時間を確保する
今日も良い一日になりますように。
7月19日、金曜日。
今朝はお日様パワーが凄い！！
じりじりと焼ける、夏の日差し。
今日の３ゴール
１ 手を動かす
２ モノを動かす
３ 体の声を聞く
エアコンをつけっぱなしのせいか、体がだるい。
足腰の痛みが長引いている。
整形外科でもらった湿布を貼って様子を見ているけれど。。。
ストレッチして、お風呂にゆっくり入って、早めに寝る。
できるのは、そのくらいかなあ、、、
気負わず、できることを少しずつやろう。
今日も良い一日になりますように。
7月18日、木曜日。
薄曇りの朝。
お日様が雲の向こうにいることはわかるけど、日差しは届いていない。
窓を開けると風が入って来ていい感じ。
この数か月、ストレス溜まることが多くて、
仕事も家庭も全部投げ出して、どこかに行ってしまいたいと思っていたし、
実際に一泊二日のプチ家出も決行していたりしたのだけれど。
ちょっと吹っ切れた。
自分がこうなりたい、と強く思っていても、自分だけでは決められない部分もあるわけで。
それなのに、自分でコントロールできる部分とできない部分がごちゃごちゃに混ぜて考えていたので、どん詰まりになって、行く先を悲観したり、上手くいかないのは他人のせいにしたり、そういう感じに膿んでた気がする。
あとは、人間関係で我慢していた部分があって。
よく顔を合わせる人だからと言って、「合わない」とか「こういうところ嫌い」という気持ちに蓋をして合わせていたのだけれど、
「やっぱり嫌い！」「無理！」と強く自覚することがあって、
そしたら、それは自分の中で「嫌い」認定してもいいんじゃないかと思って。
私は「嫌い」と思うと、それが顔に出てしまうので、なるべくそう思わないようにしていたのだけれど。。。
「嫌い」にも波があるし、その波がビッグウェーブのときは、距離を最大限にとればいいかな、と。
あと、こういうネガティブな想いは創作につなげよう、と。
最近、会社で評価されるために、、、と資格系の勉強に目が行っていたのだけれど、
自分のコンディションを保つためにも、不遇な気持ちは書いて消化（昇華）させた方がよいのでは、と。
直木賞と芥川賞の受賞インタビューをネットで見て、そんなことを思った次第。
今日の３ゴール
１ 考え方を変えてみる
２ メモ、メモ、メモ
３ 褒める、認める
今日も良い一日になりますように。
7月17日、水曜日。
昨日の夕方からの雨は止んで、曇り空の朝。
今日は傘の出番はないかな。どうかな。
昨日は小３の子どもに泣かれ。
月例テストの結果が悪くて、子供なりに落ち込んだ様子。
同じクラスのお友達よりできなかった、と。
他人と比べても意味はないと言ったところで、
そんな親の言葉がどこまで心に届くのか。
挙句の果てに、私と夫が難関大学の出身じゃないから頭が悪いんだと捨て台詞を吐かれ。
そこまで追いつめられていたのかと心を痛めるとともに、
いまさら出身大学を変えることはできないし（嘘ついたら学歴詐称だよ。それか、いまから大学院でも入ってキレイにするか？）。
親のせいにするな、とも思うし。
こういう考えが格差社会や階級社会を生むんだよ～、とかね。
上の子よりはお勉強ができそうだから塾に早めに入れてみたものの。
それはそれでぶつかる壁があるようで。
とはいえ、受験（受検）は自分との戦いという一面もあるので。
そういうことを塾の先生と相談しながら伝えていって、
それで本人が前に進めればいいなあ、と思う。
とはいえ、私も会社で、他人と比べてしまい、ちょっと苦しいなという気持ちも持っていたので。
子どもに客観的視点を与えてもらったことに感謝。
今日の３ゴール
１ 子どもに感謝する
２ 過去の自分と比べる
３ 身だしなみを整える
今日も良い一日になりますように。
7月16日、火曜日。
３連休明けは曇り空。
昨日も涼しくて過ごしやすかったけど、今朝もクーラー要らず。
ありがたいような拍子抜けなような。
今日の３ゴール
１ 通常運転に戻す
２ 省エネを心がける
３ お弁当を持っていく
昨日ものんびりだらだらしたので、今日からの日常生活モードに戻すのが少し大変かもしれない。
でも、無理にギアを入れ替えるのではなく、徐々に、様子を見ながら、、、
無駄にアクセルを踏まない。
エンジンの空焚きをしない。
燃費の悪い体質なのはわかってるけど。
もう若くはないし、ちょっと先まで見通して。
昨日は夕方時間があったので、少しおかずの作りダメができた。
それだけでちょっと心の余裕ができる。
今日も良い一日になりますように。
7月14日、日曜日。
三連休の真ん中の日。
昨夕からの雨が残っていて、今日は残念ながら洗濯ものを外に干せそうにない。
気温は低めだけど、ジメジメしている。
明日はどうかなあ。。。
この三連休は特に予定もなく、ちょっとゴロゴロする時間もあっていい感じ。
資格取得の勉強と、体を動かすことと、あとは早く寝よう。
本当は中途半端な状態の棚の片付けもしたいのだけれど、、、なんだかそういう気分ではなく。
それでもやればすっきりするのかなあ。
どうかなあ。。。
なんとなくダラダラしたい気分。
子どもには「勉強しろ！」と発破かけておいて、それでいいのかという罪悪感もあるが。
日々、家族の生活を支えているのは私なのだから。
一人でゴロゴロできる時間が取れたら、それはご褒美だと思おう。
今日の３ゴール
１ 肯定的に考える
２ 中途半端でも良し
３ ちょっとでも勉強できれば良し
今日も良い一日なりますように。
