Tae’s NOTE

アラフィフ氷河期世代です。結婚、出産、子育て、共働きでアップダウンの激しい人生に。色々とモヤモヤしつつも、家族の生活をハンドルしていくため、あふれる思考を整理するための My Noteです。オチは特にありません。

PCの故障と右手の不調

先週、ブログを書くためにパソコンを立ち上げようとしたら、Windowsが立ち上がらず、すぐに電源ボタンが消えてしまうという状況になった。

何度か試してもダメで、何らかの対処が必要なようだ。

メーカーの相談センターに電話しなければと思いつつ、数日過ぎてしまった。

コロナの始めの時期に買ったので、もう7年くらい使っている。

そう考えれば大往生なのだけれど、問題は、子供達の写真データである。出来ればそれは取り出したいと思っているのだが。。。

 

そんなこんなで、ブログの更新が滞っていた。

スマホでもかけるじゃないかと言われればそうなのだけれど、右手が不調で、人差し指と親指が特につらくて、スマホ画面をスワイプするのがなんともしんどいのである。

会社のパソコンでマウスを使うのも、出来れば避けたい感じ。

 

そしていまは、スマホのタッチペンを手にブログを書いている。

指で直接画面を触るよりもはるかに楽である。

でも、ちょっと、思考は広がらない感じ。

 

パソコンを新調しよう。

そう思っているけれど。

まずは古いパソコンの対処から。

 

来週は子供達の学校も始まるし、時間ができるかな。

お盆であるが、休みはとっていない ~今日の3ゴール Season2 Day440

8月14日、金曜日。

Happy Friday!

 

関東地方は昨日は大雨、千葉県では記録的大雨となり、道路が冠水したりという映像をテレビで観て、心配になった。

どうか被害が最小限で治まりますように。

どうか早く復旧できますように。

 

自分が今週は出社しているので、あまり実感はないのだけれど、世間はお盆休みだったりする。

子ども達は、「お盆」という言葉も知らないかもしれない。。。

 

今日の3ゴール

1 今日も出社して、仕事する 

2 我慢しない 

3 傷つけない

 

苦しみも悲しみも、いつかは癒えると信じて。

ご先祖様に手を合わせてみよう。

 

今日も良い一日になりますように。

雨も受け止める ~今日の3ゴール Season2 Day439

8月13日、木曜日。

昨日に引き続き、雨である。

気温が低いのは有難いが、湿度が高い。

洗濯物が乾きにくいし、少し動いて汗をかいたら不快になる。

いいことをあまり思いつけない。

とはいえ、炎天下続きもしんどいので、恵みの雨だと思って受け止めよう。

 

今日の3ゴール

1 昨日に引き続き、雨風対策をして出かける

2 何とかやり過ごす

3 少しでもできれば良しとする

 

今日も淡々と。

ルーチンをできたらそれで良し。

 

今日も良い一日になりますように。

台風とコーヒー ~今日の3ゴール Season2  Day438

8月12日、水曜日。

昨日は山の日でお休みだったけど、今日から3日間は通常運行。

台風が来て、通り過ぎたようだけど、今後も関東地方に雨雲は残るらしいので、

雨と風に注意して過ごしたい。

今日は出社予定なので、レインコートを着込んでいこう。

在宅勤務にすればよかったとも思うけど、夏休みの子ども達とお盆休みの夫と一緒に家にいるよりは、会社に行った方が仕事は捗るだろう。

 

今日の3ゴール

1 雨風対策をして出かける

2 ちょっとでもやれれば良しとする

3 早く寝る

 

夏バテか、雨で湿度が高いせいか、家庭内の心配事のせいか、体調がイマイチである。

だるいし、やる気が起きない。

ちょっとでも変えたくて、朝一で飲むコーヒーの豆を変えてみた。

いつもは小川珈琲の季節もの(いまなら「夏」)を飲んでいることが多いのだけれど、

最近は、別のコーヒー専門店のサマーパック(3種類くらい豆が入っているおまとめパック)を買ったので、そっちを飲んでいた。

そのせいではないと思うけれど、ちょっと最近、精神的にしんどくなることが多くて。(自分の境界線の引き方、割り切り方が下手くそなもので。根本原因の構造上の問題を壊したかったけど、壊すことも怖くてできなかった)

もう少しサマーパックはあるものの、いつもの小川珈琲の豆を見つけたので、次回用に購入し、今朝は久しぶりに小川珈琲の豆でコーヒーを淹れてみた。

懐かしいにおいと、懐かしい味。

ああ、そうそう、これこれ!という感じ。

何かがすぐに変わるわけではないと思うけれど、リラックス効果はあったかなあ。

 

まあ、なるようになるだろう。

 

今日も良い一日になりますように。

メルカリ出品と配送で忙しかった週末 ~今日の3ゴール Season2 Day437

8月10日、月曜日。

雲が多くて、窓を開けると涼しいなと思っていたのもつかの間。

6時を過ぎて、雲のすき間から朝陽が見えてきたと思ったら、気温も上昇してきた気がする。

 

この週末は、久々にメルカリに何点か出品してみた。

そしたら、3点ほど購入していただくことができ、配送作業を行った。

ネコポスサイズでおさまるように、品物と包みを整え、

近所のクロネコヤマトの営業所へ持ち込んた。

だいぶ慣れたけど、何点か同時に売れると、宛先と品物が間違えていないか心配になるし、取引完了までドキドキする。

手間もかかるし、ハラハラするなら、シンプルに捨てればいいだろ、という話もあるのだけれど。

次に使ってもらえる人がいるかもしれないと思って出品している。

一個の利益が100円に満たなくても、チリ積もでお小遣い程度にはなるし。

 

ちなみに、今回は、出品しようと思っていたものの、説明が面倒くさいもの(子どもが一部だけ使った塾のテキストや確認テストなど)は素直に古紙リサイクルに出した。

そして、子どもの部屋の本棚からは前の学年のドリルやノートが新たに発掘され、これもリサイクルに出す予定。

日々、新陳代謝が必要である。

 

さて、今週は、世間ではお盆休みの会社も多いが、私は仕事である。

電車が空いていることを期待しつつ、何とか一週間過ごしたい。

明日が祝日なので、若干、心に余裕がある。ありがたい。

 

今日の3ゴール

1 いらないものを手放す

2 距離感を保つ

3 がんばらない

 

昨夜は夜中に目が覚めて、そこからあんまり眠れず。

心配事もあって、スマホを手に取ってついついお悩み相談をしてしまい、体がだるい。

がんばらないで、なんとか一日を過ごしたい。

 

今日も良い一日になりますように。

 

心理的安全性がないと、非効率になる。我が家の場合

昨日、本棚を片付けていて出てきたのが、

エイミー・C・エドモンドソン教授が書いた恐れのない組織 ー「心理的安全性」が学習・イノベーション・成長をもたらす』。

コロナ禍でチームビルディングを学ぼうと、手に取った本である。

当時はパラパラと手に取って軽く読んだくらいで、

正直なところ、

ふーん、

くらいの感想しかなかった。

 

長らく読んでなかったし、一旦手放しても良いかなあと思って、

再度手に取ってめくった時、

目に留まったのが、私の要約ではあるが、

「心理的安全性のない組織は、お互いに率直な意見交換ができず、お互いの顔色ばかり見ているので、大切な議論が進まず、時間がかかって非効率である」

という部分。(確か後半部分だったと思う)

 

何を言えばどの程度受け入れてくれるかわかっていれば、率直な意見交換や落としどころの調整もできるけれど、

何を言っても聞いてもらえない、返事もない、そういう状況では、議論なんて起こらない。

そういうことに目をつむって、見て見ないふりをして過ごして。

 

最近、自分が家ですごく疲れるのは、こういうことか、と思った。

なんとか平静を保とうとしても、自分に負荷がかかりすぎている。

 

見て見ぬふりを決め込んで、私のことを「怖い」と悪者にして部屋に引きこもり、一室を占拠している夫。

今さら彼をどうにか動かしたいとはもう思わないけれど、引きこもって何もしないという楽なモデルケースがあったら、子ども達も動こうとしない。

 

私は便利な家事マシーンではない。

心も体も限界だ。

 

食事作りも、子ども達の規則正しい生活も、もう、どうでもよくなっている。

 

非効率。

その先にあるのは何か。

 

そんなことを思って、ちょっと自分の気持ちを子ども達に吐露したら、

「家族会議を開こう」と言われた。

 

夫が話し合いに応じるとは思わないが、家庭内引きこもりを卒業して、夫と別居する足掛かりにはなるかもしれない。

以前は親権は自分が持って、子ども達を立派に育てる!くらいの気概もあったけど、いまはもう疲れたから、夫が親権を持ちたいと言えば、全て差し上げます、くらいの気持ち。共同親権というのもあるが。。。

 

さて。。。

I'm so fed up with 家事と子育て in summer vacation.                                          

NHKラジオ英会話で、ちょうど自分の今の心境をあらわす表現があったので、使ってみた。

使う場所を選ぶと言われていたけれど、、、

要するに、うんざりしているということ。

 

子どもを連れて実家に帰省しただけなのに、行って疲れて、帰ってきて疲れて。

夏の暑さのせいか。

もう、疲労困憊なのである。

 

しかも、思春期に入った子ども達の容赦のない言葉の数々。

小さい頃は素直に手を貸してくれていた家事も、何かと文句をつけてやらない方向に持っていく。

 

気力も体力も、限界だ。

 

そういう状況で、また家出願望がむくむくと湧いてきて、賃貸物件やマンスリーマンションをネットで物色していたりする。

家具付き、光熱費付きのマンスリーマンションは手軽だが、高く感じてしまう。

だからといって、賃貸物件を借りるのも、敷金礼金がかかってくるし。

 

引きこもりの夫が子供を連れて出て行けばいいのに。

 

とか思ってしまう。

 

いまはとても疲れていて、まともに考えることができない。

やりすごす力もない。

できることといえば、物理的な距離を置いて、一人になる時間を増やすことくらいか。

 

こんなに体がキツイのは、初めてな気がする。

しんどい。

 

今日はなんとか仕事をこなして、週末はちょっとゴロゴロしよう。