4月12日。
Happy Friday!
今週も、金曜日までやって来た~。
今朝は窓を開けたら気持ちの良い風が入って来た。
春の、良い感じの気候。
今日の3ゴール
1 今日も肩甲骨を寄せる
2 間違えたら謝る
3 少しでもできれば良しとする
ここ数日、アンガーマネジメントの参考にしている野村恵理さんの『とっさの怒りに負けない!子育て』。
ここには、お約束として、
・人を傷つけない
・自分を傷つけない
・モノを壊さない
ということが挙げられているのだけれど、、、
昨日、私は怒りに任せて子どものおもちゃを壊してしまいました。
しかも、こっそりゴミ箱に捨てていたのを見つけられて、寝る前に大炎上。
謝ったけど、そんなに簡単に許してくれるわけもなく。。。
100均で買ったものだから、また買いに行こうといっても、
そういう問題じゃない!と正論をぶつけてくる次女(あなたが正しい!)。
起きて(起こして)しまったことは仕方ない。
間違えたら謝るしかない。
謝罪を受け入れるかどうかは相手次第。
これからはそういうことが起こらないように、自分の感情をコントロールしていかないといけない。
そういうことだ。
はじめから上手くなんていかない。
ものごとは一進一退。
失敗を積み重ねながらも、進んでいこう。
今日も良い一日になりますように。