2024-04-11から1日間の記事一覧
4月11日、一週間で一番体がキツイ木曜日。 昨日は首肩回りの痛みがMAXで、 整形外科でレントゲンとか取ってもらった方がいいのかなあ、 どうしようかなあ、、、 と思いながらネットサーフィンしていたら、 胸を開いて肩甲骨を寄せる姿勢を保つのがいいと…
4月11日、一週間で一番体がキツイ木曜日。 昨日は首肩回りの痛みがMAXで、 整形外科でレントゲンとか取ってもらった方がいいのかなあ、 どうしようかなあ、、、 と思いながらネットサーフィンしていたら、 胸を開いて肩甲骨を寄せる姿勢を保つのがいいと…