3月21日、木曜日。
昨日の午後から風が強い…。
窓を開けるとゴー、ゴー、と音が聞こえる。
子ども達が小さかったときは、4月の新学期に入ってから春の嵐が来ていた気がするけれど。
この強風が今年の春の嵐なのかな?
うちの近所は桜もまだ咲いてないのにね。
今日の3ゴール
1 やるべきことを淡々とやる
2 やることがあることに感謝する
3 モヤモヤはノートに書く
今日もタスクリストにはやることが待っている。
やることがあることは幸せなこと。
脳みそが変な方向に行くのを防いでくれるからね。
ガラクタ(恨み、辛み、妬み、嫉み、やっかみ)で脳みそが埋まりそうになったら、それはノートに書き出して、モヤモヤな気持ちを可視化してみる。
そこで「くらだね~」って一人で笑えればいい。
こんなことでグダグダ言ってる自分がバカみたい、って思えればいい。
それがいい。
今日も良い一日になりますように。