Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(571日目)+1

2月12日、土曜日。

今日も東京は晴れ。

 

昨日もダラダラしてたけど、今朝もダラダラ。。。

 

今日の3ゴール

1 今日もダラダラして良しとする

2 できたことを褒める

3 家族に感謝する

 

疲れてるとは思ってたけど、なんか心がぽっきり折れていたようだ。

お休みの日だから弛緩しまくり。

休みだからいいよね。

ちょっと頑張りすぎていたよね。

休み下手の私の休む練習。

(休むことですら「練習」と言ってしまうところに追い詰め癖、抱え癖があるのかなとも思う…)

 

夫の良いところ:

昨日ダラダラしていたことについて小言を言ってこなかったところ。

食洗機をかけてくれたこと。

子供たちの晩ごはんを準備してくれたこと。

モノは考え様。

しんどい時に一人にしてくれることも優しさと思おう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。