９月２日、木曜日。 今日も涼しい朝。東京は一日雨の様子。 今日の３ゴール １ 集中と弛緩 ２ 想像と創造 ３ 目の前のことをひとつずつやる 最近は、色々とやることが積み重なっている感じで、精神的にゆとりがない。 そうすると、逃げたくなったり、集中力…