９月27日、月曜日。
東の空からお日様がゆっくり上ってくる。
穏やかな朝。
今日の３ゴール
１ やることは集中してやる
２ やることやったら休む
３ おかゆ作る
週末に、下の歯にも歯科矯正の器具を付けた。
上の歯のときと違い、下の方が歯が小さくて歯列がガタガタしているからか、歯が痛痒い。また、器具の端（部分矯正なので）が口の中に当たって痛い。
噛みづらいし、違和感ありあり…。
やることやったら休みます。
自分のためにおかゆも作ります。
歯列矯正とは別だと思うんだけど、なんだか喉も痛いんだよなあ…。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
