５月８日、水曜日。
今朝は、晴れた。
昨日はずっと曇り空だったから、なんだか嬉しいな。
朝陽が差込むとそれだけで心が明るくなる。
天気って、環境って、結構大事なんだなあ。
昨日はちょっと気持ちが落ちていたので、
約１年ぶりに「××ノート」（人にはいえないことを書きなぐるノート）を開いて、
他人には言えないモヤモヤを書きなぐってみたのだが、、、
ページを遡ると、、、
これはデジャブ？？
同じようなことがグダグダ書いてあって、笑ってしまった。
変わらないものに対して、ずっと独り相撲をしているんだよなあ、私。
意味がないと言えば意味がない。
上手くやっている人は、世の中、大勢いるんだろう。
でもなあ、、、上手くやるには、こっちの心の余裕と体力が必要なのよ。
そこに割く労力は、正直なところ、いまはなくてね。
いや、、、爆発して切れたら、一瞬でやっちゃうんだろうけれど。
そうすると巻き込まれる人もいるから。
いまは、ひたすら距離を置いて、やり過ごすことを心がけている。
労力というか、気持ちが、そこに向かいたくないんだろうね。
ハハハ。
笑って終わろう。
今日の３ゴール
１ 今日もやり過ごす
２ 穏やかに話す
３ 呼吸と姿勢を整える
興奮すると、口調が荒くなるのが悪い癖。
心、穏やかに。
今日も良い一日になりますように。
