2月8日、火曜日。
雲がかかっているせいか、空はまだ暗い。
今日は昨日より夜明けが遅い感じ。
今日の3ゴール
1 やり過ごす
2 黙って微笑む
3 今日も加点法で
どこで間違えちゃったんだろう。
そんなことを考えているここ数日、過去の恨みつらみが心の中で渦巻いて出てきた。
頑張って頑張って頑張りすぎて疲れたね。
疲れていると思考もマイナスになるよね。
辛かったね。
よくやってきたね。
自分の心の中はドロドロでもいいよ。
でも、外に出たら黙って微笑んでいよう。
辛い気持ちをギュッと抱いて、一回できるごとに100点を自分にあげよう。
何点貯まるかな。
今日はそういうゲームを自分で楽しもう。
夫の良いところ:
昨日も食洗機をかけてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。