2月6日、日曜日。
今日も晴れ。
自分の気持ちはまだ雲がかかっているけれど…、まあ、しばらくは同居するつもりで。
このモヤモヤも、現状打破のパワーにしていけるかな。
「ギャンブルは緻密にやるもんや」と朝ドラ『カムカムエブリバディ』のベリー(一子)が言っていたけれど、その通り。
計画は立てるけれど、計画通りに行けるとは限らない。
だけど、計画を立てて準備を立てれば、何か自分の中で「変化」は起きる。
結果は保障されていなくても、無駄な素振りになっても、全部自分の糧になる。
今日の3ゴール
1 口角を上げる、笑う
2 シナリオ仕上げる、出す
3 トイレと洗面所のフィルター取換え
考えてばかりいても仕方ない。少しは体を動かそう。
昨日見たやましたひでこさんの動画↓
「加点法」と「ポジティブシンキング」についてのコメントが秀逸!
「加点法」はやったことに対して、まだ完ぺきではないとしても「できた」と認めてあげること。
「ポジティブシンキング」は「できるできる」と思っているだけ。動いていない。神社に「私の部屋がきれいになりますように」と頼みにいってもキレイにはならない(笑)。
夫の良いところ:
昨日は食洗機を2回かけてくれました。
夜ごはんのお鍋も準備してくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。