Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(487日目)+1

11月20日土曜日。

冬の晴れた空。

 

昨日は満月でした。

月食の赤い月は、あれがそうかな、くらいの感じ。ぼんやりと東の空に浮かぶ赤い球体の一部、みたいな。

夜8時過ぎには月食を終えたまん丸の月が、家のベランダからでは普通に見えないくらいの角度に月が昇っていて、しゃがんでかろうじて月光を拝む、という感じだったのだけれど、

その後、所用で外に出る機会があり、つかの間の時間、月光浴を楽しみました。

 

空を、満月を見上げて、有難いと思うなんてね。

自分の心の中に、浄化したい感情があるんだな。

他人の行動を変えるよりも、自分の認知、行動を変える。

「負けるが勝ち」

「名よりも実をとる」

そういうことでもいいんじゃない。

 

今日の3ゴール

1 肩の力を抜いてよし

2 体を動かす

3 文字にする

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機をかけてくれました。

リビングで寝落ちした子どもをベッドに運んでくれました。

どうもありがとう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。