１１月２１日、日曜日。
雲の多い晴れ。
昨日は久しぶりにフットサルの練習に行ったので、体がバキバキ。
首も肩も背中も足も重だるい～。
いつまでも寝ていたい気分で、目は覚めているものの、今朝はベッドで９時過ぎまでゴロゴロしていました。
あと、昨日は久しぶりにコンタクトレンズを装着したら、遠くは良く見えるけれど、近く（スマホの画面など）のピントが合わせずらくなり…。目の老化も実感してしまいました。
まあ、それでも40半ばでもパフォーマンスの高さを求めなければ、まだ動ける五体満足の身体があることに感謝ですね。
今日の３ゴール
１ やるのは最低限で良し
２ ボーっとする時間を過ごす
３ 早く寝る
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
空き缶をペットボトルをゴミ置き場に持っていってくれました。
フットサルに行っている間、子供の面倒をみてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
