Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(202日目)+1

2月8日月曜日。一週間が始まります。

 

今日の3ゴール

1 ゆっくり呼吸する

2 淡々とやる

3 1つ手をつけれれればよしとする

 

夫の良いところ:スーパーに迎えに来てくれる。

昨日は下の子と外出した帰りに近所のスーパーに寄ったのですが、予定よりも買いすぎてしまったので、家にいた夫に電話でレスキュー要請。

迎えに来てくれました。

ありがとう。

買い物袋2つと下の子の手を引いて帰る夫。

頼りになるなあ。

 

昨日は下の子と隣町の公園まで行きました。

人が多かったのもあるけれど、なんか前に来た時よりもすごく狭く感じて。

子どもも「今日はここで遊びたくない」というので、公園のベンチに座ってちょっと休憩して、周辺をお散歩して家まで帰りました。

このお散歩で、いままで気づかなかったものをいくつか発見。

公園の管理事務所、奥のベンチ、自転車置き場。

見えてるようで見えてないものってまだまだ世の中にたくさんあるんだな。

 

東の空がちょっとずつ明るくなってきました。

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。