4月18日、火曜日。
今朝は柔らかい朝陽が見えたり隠れたり。
体が痛い~。つらい~。
年をとると筋肉痛は2,3日後に出るというけれど。。。
あと数日はこの痛みと一緒に過ごすことになりそう。
まあ、体を動かして筋肉痛になるのは、理由がわかっているからいい。
新学期が始まって二週間経って、子ども達の疲れも出てきて、ぐずぐず言っている。
そっちの対応の方は、正直しんどい。つらい。
子ども達もしんどいのはわかるけど。
大人の対応って何だろう。
今日の3ゴール
1 省エネで
2 少しずつ体を動かす
3 床を片付ける
夫の良いところ:
昨日も食洗機をかけてくれました。
洗濯ものを干してくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。