2月14日、火曜日。 Happy Valentine's Day! 東の空は雲が多いけれど、雲のすき間は少しずつ白っぽく、明るくなっている。 ゆっくりと穏やかな夜明け。 今日の３ゴール １ 今日も省エネで ２ 呼吸と姿勢 ３ 家族のためにも気を使う この二週間ほど、ずーっと…