3月14日、火曜日。
今朝の空は雲が多くて、空気も冷やっとしている。
そういう日もあるなあ。
日々、気候は違う。
今日の３ゴール
１ 淡々と手を動かす
２ 季節を感じる
３ メディア時間を減らす
最近、スマホを眺める時間が長くなっている気がするので、今日はスマホを見るのは最低限に。
といっても、一筋縄ではいかないのだけれど。。。
手元に置かない。
目の前に置かない。
手にしない。
意識するかしないかで結果が変わるのか、実験だ。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
洗濯物を干してくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。
