8月31日、水曜日。
八月最終日は、霧雨模様で涼しい朝。
昨日は良くなったかな～と思ったお腹の調子が、また悪くなってしまった。
恐らく完治はしてないってことなんだけど、
上の子の調子の悪さが移ってきたのもあるかなあ。
思春期＆受験生、どっちかでも大変なのに、ダブルで来ちゃったよ…。
とはいえ、上の子も今の状況を好ましいと思っているわけではないし、だからこそ体調に腹痛という形で出ちゃっているわけで。。。
大変だね、つらいね、と共感してあげられればいいのか。
学校や塾を休ませてあげればいいのか。
それとも細々とでもリズムを保てるようになだめながら行かせるのがいいのか。
何が正解か全くわからないよ。。。
今日の３ゴール
１ 一喜一憂の波に揺られる
２ 白黒ではなくあえてグレー
３ 息を吐く
すぐに解決するものではないので、しばらくはこの波に浸って揺られるんだろうな。
心も時間も余裕のないときは、発する言葉も強くなりがち。
白黒思考、１０－０思考になっちゃってるんだなあ。
１から９のグレーのグラデーションを使うことを意識したい。
頑張ってると息を止めがちなので、息を吐くことも忘れずに。。。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
