Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(434日目)+1

9月28日火曜日。

徐々に昇っていく朝日。

夜明けの時間が少しずつ短くなっていく季節。

 

今日の3ゴール

1 可視化して順番にやっていく

2 割り切る、任せる

3 本を読む 

 

仕事のタスクリストが長くなると、焦るし、面倒くさいという気持ちも雨後のタケノコのようにニョキニョキと出てくる。

でも、1つ1つ内容を見ていけば、できる。

できなかったら?

できないというのは何も手をつけていない状態での(被害)妄想。

そんなことを頭の中でグルグル。

疲れてるね~。

矯正器具で下の歯も口の中も痛いし。

いまは寝る前に読書するのが楽しみの一つ。

一日の終わりの楽しみに向けて、今日という一日を歩んでいこう。

 

今朝は起きてきた次女の機嫌がすこぶる悪い。

暴言を吐いて泣いて喚き散らす。。。

まるで数年前の自分を見ているよう。。。

因果応報だから、仕方ないよね。

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機かけてくれました。

どうもありがとう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。