７月13日、火曜日。
曇り空の朝です。
とはいえ、空が明るいのはありがたい。気持ちいい。
今日の３ゴール
１ コツコツやる
２ 心も体もリラックスの時間を作る
３ キクタン再開
３日空いてしまったキクタンを今日からまたやります。
毎日宣言したほうが習慣になるんだなあ。
モデルナ・アーム発症から６日目。
相談センターの方のアドバイス通り、だいぶ落ち着き、腕の痛みと痒みはほぼなくなりました。
喉の違和感もだいぶなくなったものの、今度は舌に違和感があるのと、胃の周りがムカムカする。
昨日は昼と夕に強烈な眠気があった。
だけど、これって、ワクチンの副反応なのかな？
それとも疲れが出ているだけ？
よくわからないけれど、今日は適度に心も体も休める時間を意識したいと思います。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
