Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(52日目)

1 スケジュールを一つずつ丁寧に確実に終わらせる

2 本質を探る、本質を見る

3 力を抜けるところは抜いて

 

この一か月半くらい、せっせせっせとモノと向き合いながら気持ちの整理をしてきましたが…

ラスボス(隠しておきたかったもの、見て見ぬふりをしてきたもの、怖くて向き合えなかったもの)が見えてきた感があります。

 

コンプレックス

劣等感

肯定できない、したくないドロドロした感情

 

仕事中に襲ってくると、思考が止まってしまうので…

上手く流して、切り替えて、

合間合間でその気持ちも言葉にして、メモしていく。

 

自分だけじゃないよ、人間だったら誰でも持ってるよ、

と思うけど…。

 

この作業は、長丁場になるんだろうな。

 

ということで、今日一日頑張って、楽しい週末を迎えたいと思います。