3月4日、土曜日。
1 寝る
2 休む
3 ちょっとだけ動く
まだ体が本調子ではないので、家でゴロゴロして休みます。
無理しないこと。
来週に向けてコンディションを整えること。
もう若くないので、無理はききません。
優先順位が2位以下のものを諦めることも必要。
キャパ狭!!
でも、身体が、健康で動けることが大切なことだから。
今まで頑張ってきたから、大丈夫。
いまは休めのサイン。
3月4日、土曜日。
1 寝る
2 休む
3 ちょっとだけ動く
まだ体が本調子ではないので、家でゴロゴロして休みます。
無理しないこと。
来週に向けてコンディションを整えること。
もう若くないので、無理はききません。
優先順位が2位以下のものを諦めることも必要。
キャパ狭!!
でも、身体が、健康で動けることが大切なことだから。
今まで頑張ってきたから、大丈夫。
いまは休めのサイン。