12月7日、水曜日。 今朝は数日ぶりに空が澄んでいて、東の空から光が少しずつ差込んでくる感じ。 ゆっくり、ゆっくり、朝が来る。 今日の３ゴール １ 無理しない ２ 動けることに感謝 ３ やれることをやる 筋肉痛とPMS（恐らく）と…。 体が重くて、気持ちも…