6月14日、火曜日。
空はどんより曇ってる。
朝起きたら、やたらと体が重い。
低気圧のせいか、PMSか、満月のせいか。
今日は夜８時頃に満月になるとのこと。
６月の満月はストロベリームーンというらしい。
関東地方はあいにく雨の予報で見えないようだけれど…。
体が重いのはきっと満月のせいだ。
そう思えば、自分も地球の、宇宙の一員だから仕方ないと思える。
自分でどうにかできることとできないことの区別する。
自分でどうにもできないことに立ち向かえると思うのは、ただの思い上がり。
自然の流れの中で生きている。生かされている。
今日の３ゴール
１ 背筋を伸ばす
２ 深呼吸する
３ 目の前のことに集中する
体調優先で、無理をせず、やることはやる。
色々と手がけていることはあるけれど。
大丈夫、なんとかなるものはなんとかなる。
なんとかならないものは、とりあえず置いておこう。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
手洗いするお椀やお鍋も洗ってくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
