Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(694日目)+1

6月15日、水曜日。

6月も折り返し地点。

今朝は雨が降っていて、窓を開けると上着を着ないと寒さを感じる。

昨日の満月は東京からは見えなかったけれど、ニュースで他の地域の満月の映像が見れて満足。

まん丸の月を見ると満たされる気持ちになるのはなぜだろう。

 

今日の3ゴール

1 肩の力を抜く

2 人事を尽くして天命を待つ

3 できたことを褒める

 

一生懸命やって、相手に渡したボールの行方を気にしても、仕方ない。

評価が気になる?期待?不安?

自分がコントロールできる範囲を超えていることを心配する時間があったら、他のタスクに手を付けよう。

そっちのほうが精神衛生的にもきっと良い。

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機をかけてくれました。

どうもありがとう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。