４月20日火曜日。
リビングに入ってくる朝日がまぶしい。
この時期の日差しの角度がこんなにまっすぐ強烈だったとは…。
この「３ゴール」を書き始めた昨年の７月か８月はもう夏至も過ぎていたから、気づかなかった。
夏至までのあと２か月、机の位置を変えてしのごうと思います。
今日もいい天気。お日様、ありがとう！
今日の３ゴール
１ インプットとアウトプットをバランスよく行う。
２ 体とお部屋のコンディションを整える。
３ 今日は怒ってもいい。腐ってもいい。
「ちょっと、それないんじゃないの～？」ということが起こった。
怒りやあきらめ、不貞腐れ…色々な感情がぐるぐる渦巻く。
「おかしくない？」という気持ちは自分と相手のギャップから生じるものだし、そのすり合わせの練習をしている。
こういう気持ちを味わう経験をしている。
こういう感情をうまくやりすごす練習をしている。
今回はジタバタすぐ動くのではなく、横で寝かせておこうと思う。
とはいえ、自分のセンサーは大切にしたい。
夫の良いところ：
ネットでのお買い物が早い。
日曜の夜に注文したUniqloの子供服や折りたたみ傘が昨日届いた。
サッと注文するとサッと届くんだな…。
子どもたちも新しいTシャツに喜んでいたし。
ありがとう。
（ネットでの買い物が多いとクレジットカードの支払明細が怖い…）
今日も家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
