1 リビングの模様替え(テレビを移動)
2 タオルの新調
3 ちょっとだらける
今日はオフの一日なので、家を整え、リラックスしたいと思います。
くたびれて臭くなったタオルも新調します。
『食器の断捨離で自己肯定感が上がる理由』(やましたひでこさんの断捨離公式チャンネル)から、
ドキッとした言葉があったので、メモしておきます。
・セルフイメージ(自分はこのような人間だと思い込んでいるイメージ)は自分の周りのモノに現れる。
・あり合わせのモノ、どうでもいいモノがあふれているということは、自分を大切に扱っていないということ。
(高くて素敵なマグカップは食器棚に飾ってあるだけ、いつも使っているのは何かの景品でもらったマグカップ など)
・「もったいない(モノを大切にする気持ち)」と「もったいなくて使えない(自分には安いものがお似合い)」は違う。
・もったいなくて使えない、はモノの方が自分より上だというセルフイメージ
・どういう自分でありたいか考え、イメージし、それにふさわしいモノを自分に与える。
以上
そういえば、うちの食器棚にもittaraのグラスが眠っていたような…。
今日デビューさせようかな。
今朝は朝日が燦燦と。蒸し暑い一日になりそうです