今日の3ゴール(26日目)

1 栄養と適度な休養

2 部屋と心の整理

3 昨日の積み残し…

今朝は、今日はちゃんとご飯作ろうって思ったので、「1 栄養」です。

脳ミソが断捨離モードのときって、人間の体でいうと排泄をせっせと行ってる感じで、

そうすると、もともと食にあまり興味のない私は、ますます食事に対して意欲がなくなっていたのだけど。

自分も家族もちゃんと栄養とって、猛暑を乗り切りたいと思います。