7月4日、火曜日。
今日は朝寝坊してしまった。。。
土日に激しく体を動かしたツケが来たようだ。
筋肉痛は年をとると数日後に来るというけれど。
こういうことかあ~。。。
今日の3ゴール
1 家族にやさしく
2 無理しない
3 早く寝る
今日は在宅勤務の予定にしておいてよかった。。。
夫の良いところ:
昨日は食洗機をかけてくれました。
洗濯物を取り込んでくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。