4月12日、水曜日。
今朝は曇り空。
窓を開けたら湿っぽい。
雨が降りそうだ。
今日の３ゴール
１ 頭の中を空っぽにする
２ 前向きな言葉を使う
３ 笑ってやり過ごす
ここ数日、ちょっと自分の内側に籠っていて、
自分の苦手なところとかできなかったところに目が向きがちだったのだけれど。
そういうことを堂々巡りで考えていても、そんなに簡単に解決することはないわけで。
自分を責めてもつらくなるだけ。
今までのモヤモヤは脇に置いておいて、頭の中を空っぽにして、笑って過ごそう。
そしたら、前向きな言葉も出てくるかな。
自分はできる。大丈夫。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
洗濯物を干してくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。
