Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(785日目)+1

9月14日、水曜日。

晴れ。

東の空から薄紅がかった光が広がってくる。

今朝も涼しい。昨日より湿度はあるかな。

セミの声も止んで、秋の訪れを感じる。

 

昨晩はベランダの月見草が五輪咲いた。

ベランダに干していた洗濯物を取り込んでいると、雲の向こうからお月様も見えて、ラッキーだな、と思った。

些細な出来事でも、楽しめる。

 

今日の3ゴール

1 姿勢(胸を広げる)

2 呼吸(吐くことを意識する)

3 笑う(声を出して腹から笑う)

 

基本的なことだけど、忘れがちなことなので。

今日は意識して過ごしたい。

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機をかけてくれました。

どうもありがとう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。