１０月１日、金曜日。
今日は都民の日で小学生は学校が休み。
今朝の東京は台風の影響で雨が降っている。
もっと雨風が強いかと思っていたけれど、まだそこまでではない様子。
夕方にかけて暴風雨になると言っているので、注意しなきゃ。。。
今日の３ゴール
１ 心身の安心、安全の確保
２ 振り返りと下期の目標をぼんやりと
３ よく食べて良く寝る
ちょっと、疲れているので、今を大事に。
そして、今日から１０月、職場では下期のスタートなので、上期の振り返りと下期のことを考える時間も少しだけ確保したい。
目の前のことばかりに気をとられていると頭の中が圧迫されて視野が狭くなる。
変なプレッシャーも出てくるし。
とはいえ、そのプレッシャーを作っているのも自分。
大丈夫。できる。自分を信じて手を動かそう。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。
