Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(1033日目)+1

5月19日、金曜日。

ようやくここまで来たという感じと、来週のことを考えるとちょっと憂鬱な思いと。

今日は雨と聞いていたけれど、朝は晴れている。

朝の通勤通学の時間帯は降らないといいな。

 

今日の3ゴール

1 いま、目の前を意識する

2 人に優しく

3 時には、お口にチャック

 

ちょっと先のことを考えて憂鬱になるのは自由だけど、目の前のことにフォーカスしていればそういうのは考えなくて済むのかな。

言われて嫌なことは言わないとか。

疲れが溜まっていると語気が荒くなりがち。

きついこと言いそうになっても黙っておくとか。

それが簡単にできれば苦労はしないけれど。

上手くできないこともトライする価値はある。

 

お口にチャックといえば、家政婦のミタゾノの新シーズンが10月から始まるらしい。

楽しみだ。

natalie.mu

 

夫の良いところ;

昨日も食洗機をかけてくれました。

洗濯物を干してくれました。

どうもありがとう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。

良い一日になりますように。