5月18日、木曜日。
今朝も五月の日差しが降り注いでいる。
あと一か月で夏至だし、太陽との距離が近い感じ。
昨日の午後は暑かった。
今日はどうかな。
毎週言ってるけど、木曜日は一週間で一番体がキツイ。
それでも、何とか乗り切っていこう。
今日の３ゴール
１ ツメを切る
２ 手を動かす
３ 背筋を伸ばす
椅子に座っていると猫背になりがち。
意識して、背筋を伸ばそう。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
洗濯物を干してくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。
