5月4日、木曜日。
晴れ。
今日の３ゴール
1 追い詰めない
2 笑える要素を入れる
3 良かったことを口にする
連休二日目。
家族とずっと一緒にいると、要求レベルが上がりがちだけど。。。
相手も自分も追い詰めすぎない。
最近、白黒つけたくなる悪い癖がまた出てきた。
多分、体も心も調子が良くないんだよね。
バランスが崩れているというか。
色々口にしてしまって、しまった、と思うことも多々あるけれど、どこかにスキというか、抜け穴を作って、笑える余白を持ちたいと思う。
スキがないというのは完璧主義ということなんだなあ。。。
今日も一日、なんとか乗り越えてきた。
そんなふうに思えれば。
