4月5日、水曜日。
今朝も東の空から日が昇る。
白く、柔らかく、そしてほんのり赤みを帯びた光。
今日の３ゴール
１ イライラしやすい状態を自覚する
２ 目じりを下げて、口角を上げる
３ 楽しみを仕込む
最近、顔（表情）が怖いかも、、、
たまたまかもしれないけれど、近所で知り合いにあった時、挨拶しても反応がイマイチなのはそのせいかもしれないと思っている。
よく考えたら心から笑ったり笑顔になったりということがない。
お笑いライブとか見に行ったら腹から笑えるのかな。
そこにフォーカスしすぎるとつらいので、楽しめそうなことをやろう。
夫の良いところ
昨日も食洗機をかけてくれました。
洗濯物を干してくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。
