3月10日、木曜日。
キレイな朝焼けが広がっている。
朝日の輝きがまぶしい。
きっと今日も良い一日になる。
今日の3ゴール
1 自分を信じる
2 息を吐いて肩の力を抜く
3 「反応」しない
…って書いている時点で、だいぶ「意識」してるけどね。
相手の言動にすぐに反応しない。
ちょっと間を置く。観察する。ちょっと考えて対応する。
夫の良いところ:
昨日も食洗機をかけてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。
良い一日になりますように。