Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(211日目)+1

2月17日水曜日。一週間の折り返し地点。

 

昨日は内科に行きました。

週末から咳と痰が出ていて、花粉のせいとは思ってはいたものの、昨日の朝熱を測ったら37.0度あり、まさか新型コロナじゃないよね?と少しビビり…。

診断結果は、アレルギー性鼻炎で後鼻漏が喉の方に行っていて痰になって咳が出るのだろうというもの。

胸の音も血中酸素も問題なし。

ああ、良かった。胸をなでおろしました。

とはいえ、外で咳をするのがはばかられる世の中になり、その精神的なストレスはあるので(自分にも周りの人にも)、なるべく在宅勤務に切り替えようと思います。

 

今日の3ゴール

1 明るく強く 

2 緩めるところは緩める

3 早く寝る

 

夫の良いところ:昨日も食洗機をかけてくれました。

この「良いところ」探しをするようになってから、不思議と、夫は毎夜、食洗機をかけてくれている気がします(1、2回はやってなかったかも)。

ありがとう。

 

2月に入って、東の空が明るくなる時間が段々と早くなってきたのを実感してます。

今日は空の上の方が薄い紺色、下の方が明るく澄んだ薄オレンジ色に。

天気良さそう。

だけど花粉は怖い。

処方されたお薬飲んで、症状が軽く抑えられるといいけれど。

気温の寒暖差も激しい季節の変わり目。体も敏感に何か感じ取るんだろうな。

 

今朝、リビングの床にワイパーをかけながら、「空気の良いところに住もうかな」と思った。

全くの抽象的な思いつき。具体性はない。

そもそも田舎に住むスキルに全く自信ない。車も長い間運転してないし。

でも、都会での暮らしにも少し飽きてきたのかもしれない。何かチャレンジしたいのかも。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。