Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(247日目)+1

3月25日木曜日。

3月も残り1週間弱。

やろうと思ってやっていなかったこともまだあるけれど、優先順位をつけて片付けていこう。

やり残しても、来月でよいものは良しとしよう。

あ、マイナカードと歯科の予約は今月中に。

 

今日の3ゴール

1 リラックスする

2 クオリティとスピードのバランスを考える

3 第三者に助けを求めてみる

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機かけてくれました。

ありがとう。

助かります。

 

最近、言動が反抗的で苦手意識があった職場の派遣さん

ふと、彼女の体調が悪いのではないかと気づいた。

コンディションが悪ければ、パフォーマンスも落ちる。

もともと頑張ってやってくれるタイプだったので、仕事の振り方が悪かったかもしれない。

本人とも話そう。人事や労務担当にも協力を仰ごう。

 

今朝の東の空。雲が多め。

さっきまでは温かい光が見えていたけれど、いまはちょっと隠れている。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。

今日の3ゴール(246日目)+1

3月24日水曜日。

今朝も東の空から温かく、力強い朝の光が降り注いでくる。

 

今日の3ゴール

1 他人の評価軸を外してみる(自分軸を意識する)

2 自分の成長、他人の成長

3 呼吸と腹筋を意識する

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機をかけてくれました。ありがとう。

 

昨日はスマホでLINEやGmailが使えず…。

機種故障かと思ってイライラしましたが、どうやらアンドロイド端末に広範囲に障害が出ていた模様。

自分が他者とのコミュニケーションにどれだけスマホに依存しているのか、思い知らされました。

 

今日も一日、健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。

今日の3ゴール(245日目)+1

3月23日。火曜日。

今朝の東京は晴れ。

春分を過ぎてお日様の上がってくる角度が変わってきた。

我が家のリビングから、日が昇ってくるのが見える。

力強い光が差し込んでくる。

生命力を感じる。

 

今日の3ゴール

1 ニッコリご機嫌で過ごす。

2 相手にパス。フィードバックもらう。

3 本棚の入れ替え。

 

長い間読んでいない本が、まだ本棚に入っている。

新しく買った本と入れ替えていこう。

 

夫の良いところ:

昨日はゴミ捨てに行ってくれました。

ありがとう。

昨晩は、アルコールを飲んでませんでした。

昨日毒づいたのが聞こえたかな…。

心の声が届いていたなら、嬉しい。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。

今日の3ゴール(244日目)+1

3月22日。月曜日。

一週間の始まり。

 

今日の3ゴール

1 歯に衣着せて。 

2 時間管理を明確に。

3 今週の計画立てる。

 

週末から、口が悪い。

PMSのせいなのか、毒舌が止まらない。

今日は、歯に衣着せて。。。

おとなしく黙って淡々と仕事しよう。

 

夫の良いところ:

昨日は晩ごはんを作ってくれました。

ありがとう。

 

カレーライスをお願いしたのだけれど、夫に買い物を任せたらシチューが食べたくなったらしく、シチューに変更。

まあ、いいか、と思ってOKしたけれど。

正直に言うと、おいしくなかった。。。

夫は鶏の手羽元が好きなので、昨日のシチューに入れた。

透明のスープに入っているのはいいけれど、カレーやシチューに手羽元はちょっと合わないんじゃないかな、と思っている私。

多分、原因はそれ。

その他にも、嫌々やらされてる感が味に染み出ているのではないかとも思った。

かつて、私もそうだったから、気持ちがわからなくもない。

そういう段階を経て、成長するのか、そこで止まるのか。

それとも、単なる好不調の波か。

アル中で脳みそやられていないことだけ望む。

 

今朝の東の空。明るい。

晴れてるけれど、風は強そうだなあ。

昨日もすごい暴風雨だったもんね…。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。

人材でなく、人物たれ ~堀威夫さん「私の履歴書」より

先日、ホリプロ創業者の堀威夫さんの「私の履歴書」(2021年2月日経新聞連載)から、井上ひさしさんの言葉を引用させてもらいましたが、実は、2月28日の最終回には、もう一つ心に刺さった言葉があったのです。

tae-s-note.hatenablog.com

 

最後の締めの言葉の中の、「人材でなく、人物たれ」という言葉。

 

いつも青春。

人材でなく、人物たれ。

いい顔をしよう。

そう心に念じて、 みんなのために頑張りました。

自分のためにも頑張れました。

ありがとう。

日経新聞私の履歴書」2021年2月28日より引用)

 

先月、2月は、自分の中に

「目の前の人を自分と同じ心を持っている人間だと思って接しているか」

という問いがずっと心の中にありました。

 

効率を求めるあまり、目の前の人を、機械のように「使える」「使えない」という物差しで測っていなかったか…。

 

正直に告白すると、少し前までは、

職場でも、家庭でも、ヒトに対して、「使えない」という言葉を使っていました。

 

それは、どうしてか。

改めて考えてみると、

 

自分が「使えない人」になりたくなかったから。

そういう評価を受けたくなかったから。

自分を鼓舞するため。

そして、「使えない」という言葉を使うことで、その対象の人の評価を自分より下だと評伝するため。。。

 

自分は他人を貶めるような人間ではない、自分は誰に対しても公平な人間だ、とずっと思ってきたけれど、、、

自分と周りのごく一部人の中だけの共通物差しを以て、自分の立場を守るために他人を悪く言う、低俗な人間だったとも言えるのです。

 

ジェーン・スーさんのラジオ番組(TBSドラマ「ジェーン・スー生活は踊る」)の中の相談コーナー(2月16日放送)でも、

彼女が欲しいという20代男性のやらかし体験について、

「相手は人間。敬意をもって接している人と同じように扱わないとダメ」というスーさんからの厳しくも愛のあるアドバイスがあって、

それも、心に響きました。

私もだいぶやらかし人生を歩んできたので…。反省しました。

自分が行動していることに満足感があるだけで、周りからはすごく迷惑、みたいな。

イタイ人。ただの子ども。

 

これって、営業とかでよく出てくる、Iメッセージではなく、Youメッセージで、というのと似ている。

自分が相手の立場だったとして、何と言われたら嬉しいか、嫌か、想像してみる。

書いてみると、そんなの当たり前じゃん、と思うのだけれど、

実際は、そういうことは頭の中からすっぽり抜けて、考えずにどんどん進んでいたりする。

 

社会人なりたてのときに会社の研修で、

「人材、人財、人罪。あなたはどれになりたいですか」

みたいな質問をされていたけれど…。

この観点に沿って考えると、結構失礼な設問。

心の成長、発達不良、みたいな。

 

最近、そのエリアの概念に触れて、自分がどれだけ未熟な人間か自覚してきたので、引っかかったのだと思います。

 

 

人材でなく、人物たれ。

 

まずは、自分の在り方、ということかな。

今日の3ゴール(243日目)+1

3月21日日曜日。3月もあと10日。

上の子はあと一週間で春休みだし、4月になったら子供は二人とも進級。

ボーっとしていたら、あっという間に過ぎてしまうな。

 

昨日は家族そろって久しぶりに近場のお寺に家内安全のご祈祷をしてもらいに行った。

コロナ禍になってから初めて行ったので、感染予防はどんな感じなのかな、と思っていたけれど、

お寺の本堂に入る前にアルコール消毒、中は感染予防で席ごとにパーテーションで仕切られ、以前とは全く違う感じ。

お経をあげてもらっている間は、前と変わらず。

我が家が信心深いわけではないけれど、たまにはこういう空間も身が引き締まっていい。

最後、お坊さんの挨拶で、彼岸と此岸、そして六波羅密というキーワードが出てきた。

私は頭の中で、聖闘士星矢の黄金戦士編で乙女座の黄金聖衣・シャカの話が思い浮かんだ。

六波羅密」ってなんだったっけ、とネットで検索してみたら、自分の愚かさを身に染みて感じさせられることが並んでいて耳が痛い。。。ただ、自分を振り返るヒントにはなるので、ちょっとずつ咀嚼して身に着けていければ。

六波羅蜜とは - 六波羅蜜寺

 

今日の3ゴール

1 深呼吸し、腹筋・背筋を意識した姿勢をとる。

2 質から量へ考えをチェンジ。 

3 PMSだと自覚した言動を。

夫の良いところ:

お酒は家で飲むところ。

これがいいのか悪いのか。。。というのは最近、思案するところ。

昔は350mlのビール1缶だったのが、気づけば2本、今週は500mlと缶チューハイ2本になっている。

身体の疲れがとれない、肌にシミが増えた、乾燥する、とかいっているけれど、

アルコールを分解するために体力を使っているから疲れやすく、

日中はコーヒー、夜はアルコールといった水分を体の外に出す飲み物しか飲んでいないから体の中、肌が乾く、

そして、昔はタバコも吸っていたからそのツケがいま肌に出ているだけだろう。

これを真正面から言ったところで、釈迦に説法、豚の耳に念仏になるだけだろうと憂慮し、本人に伝えることを躊躇してしまうのが、いまの夫婦関係の希薄さを表している。悩ましい…。

ハンサムに、健康に生んでくれたご両親に感謝して、人生後半に向けて生活改善してほしいなあ。

 

今日の東京の天気は雨マーク。窓の外を見ると、しとしと雨が降っている感じ。

今日も一日、健康で安全に暮らせますように。

今日の3ゴール(242日目)+1

3月20日春分の日

 

今日の3ゴール

1 家族と楽しく過ごす

2 ご先祖さまに感謝する

3 六波羅密について調べる

 

夫の良いところ

今朝も食洗機かけてくれました。

ありがとう。

 

今日も一日、健康で安全に暮らせますように。