Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(1026日目)+1

5月12日、金曜日。

Happy Friday!

今週もよくぞここまで無事に来れた。

今日一日乗り越えて、週末を迎えよう。

ジェーン・スーさんと堀井美香さんのPodcast『Over the Sun』風に言ってみる。

 毎週金曜日に晩ごはんを作りながら更新されたこの番組を聴くのが楽しみの一つ)

 

今日の3ゴール

1 話す前に一呼吸置く

2 自分を労う

3 口角を上げる

 

「何となく不安」お化けが時折出てくるのだけれど…

大丈夫。

何とかなる。

今まで何とかやってきた。生き抜いてきた。

そう思ってやっていこう。

 

夫の良いところ:

昨日も食洗機をかけてくれました。

洗濯物を干してくれました。

どうもありがとう。

 

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。

良い一日になりますように。