Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

今日の3ゴール(36日目)

1 家族みんなが笑顔で過ごせる環境作り

2 ネガティブ感情は乗せずに話す(事実だけを淡々と)

3 メモメモメモ

 

昨日の振り返り会から、脳ミソがフル稼働。いろんな事が生まれては消え、生まれては消え。

いままで惰性で続けてるだけと思ってたことも、実は自分に合ってたし、好きだったんじゃん、と認めることもできました。

 

今日はこどもがいつもと違う環境でチャレンジする日なので、家ではリラックスできるように…

…母ちゃんが些細なことで切れて感情的な物言いを避けるために(苦笑)、

自戒の意味を込めて、設定したゴールです。