今日の３ゴール（716日目）+1

7月7日、木曜日。七夕。

今朝の東京は明るいけれど、雲が多い空。

天の川は見えるのかな？

今日の３ゴール

１　呼吸とストレッチ

２　置いておく、寝かせる

３　総まとめ

木曜日は疲労がたまりやすい。

暑さと湿気でだるい。

それでも、なんとか過ごしていきましょう、

いまやらなくてもいいことは、隣に置いておいて良し。

夫の良いところ：

昨日も食洗機をかけてくれました。

どうもありがとう。

今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に暮らせますように。

良い一日になりますように。