1 思い浮かんだことは、とにかく「メモ」 2 いまに集中。環境整備。 3 自分を励ます。 夫の良いところ：昨日の夜も食洗器をかけてくれた 昨晩は、食後も会社のPCに向かっていた夫。 夕食の食器がシンクに溜まっていたのだけど…私は疲れていたので先に就寝。 …