1 頑張りすぎず、ほどほどに 2 一歩目を踏み出す 3 目的とターゲット 夫の良いところ：昨日は何も言っていないのにのに、 お風呂掃除と洗濯ものを取り込んでくれた。 昨日は夕方までオンラインでセミナーを受講していて、だんだん日が暮れてきて、ベランダの…