6月4日、日曜日。
久しぶりに強烈な朝日とご対面。
洗濯物がよく乾きそう。
紫外線が強そう。
今日の３ゴール
１ ゆるす
２ ほめる
３ ありがとうと言う
昨日のブログに「肯定的な言葉を使う」と書いたものの、
子どもや夫が起きてきて、色々あって、否定的な言葉が口からついて出て、
やってしまった～
目標が達成できなかった～
ダメだな、自分…
などと自己嫌悪の気持ちになってしまったのだけれど。。。
そういうときもあるよ。
理想を追いすぎたかな。
ちょっと目標設定間違えちゃったかもね。
と、自分をゆるす練習もしたいと思います。
そうでないと、生きていけないからね。
赤っ恥ばかりの人生。
夫の良いところ：
昨日も食洗機をかけてくれました。
昼ご飯を作ってくれました。
お米を研いでご飯を炊いてくれました。
どうもありがとう。
今日も一日、家族、親族、友人が健康で安全に過ごせますように。
良い一日になりますように。
