４月２日、火曜日。 昨日は朝、夕と雨降りの通勤だったけど、今朝は晴れた。 嬉しい。 新年度の始まりということで、昨日は、これから入社式の新入社員さんかな～？という人たちを何人も見た。 こちらも背筋が伸びる思いだった。 昨日、上の中学生の子供との…
2024年4月1日、月曜日。 新年度が始まる。 今日はあいにくの雨。 昨日、一昨日の日差しと温かさはどこへ？という感じだけど。 年度替わりで自分も心機一転、ガンバロウ。 …と、気合を入れてみるが、、、 昨日帰国した中二長女の送り迎えで、疲れたし寝不足。…
残っていた有休をとって、小２の娘を連れて一泊二日の旅に出かけてきた。 tae-s-note.hatenablog.com 自分が「旅」というキーワードでブログ記事を上げる日が来るなんて、子どもが生まれてから日々の子育てに精一杯で考えたこともなかったのだけれど。 コロ…
3月31日、日曜日。 Happy Sunday！ 昨日は結局、旅の疲れが出てしまい、一日家でゴロゴロすることになってしまった。 お休みの日は、心行くまで休めばいい。 今日も頭の中のやることリストがいくつかあるけれど、今日落とせないものだけはちゃんとやる。 今…
3月30日、土曜日。 Happy Saturday！ 子どもの春休みが始まったら、学童のお弁当作りなど色々あり、毎朝PCに向かう時間がとれなくなってしまった。 今週は下の子を連れて青春18きっぷでふたり旅をしてきたということもある。 私は「定型的」な生活の方が楽で…
この週末、中１の子が留学でアメリカに旅立った。 留学と言っても、春休みの一週間の短期留学。 ホームステイだけかと思っていたけれど、平日は現地の公立校で授業も受けるプログラム。 果たして、どうなるか。 無事に帰ってきてくれればよし、というミニマ…
３月２６日、火曜日。 週末からの雨がまだ続いている。 春や秋の季節の変わり目は、長雨の時期もあるよね～。 と思うようにはしているけれど、 何日も天気が悪いと、お日様が恋しくなるのは人間の性。 この数年は、東京では３月下旬には桜が咲いていた気がす…
３月２５日、月曜日。 土曜日から天気がどんより。 昨日の夕方から降り始めた雨はまだ続いていて、空気が湿っぽい。 気温が低いから、梅雨のような蒸しっとした感じではないけれど。 室内干しした洗濯ものの乾き具合がイマイチ。 乾いている気がするけれど、…
３月２２日、金曜日。 Happy Friday！ 東の空から昇った金色の朝陽がまぶしい。 昨日は複数の細かいタスクをやり遂げた。 タスクリストのチェックボックスに全てレ点が入った時はちょっと感動。 一つ一つは小さいことだけど。 全部できたら、達成感と爽快感…
３月２１日、木曜日。 昨日の午後から風が強い…。 窓を開けるとゴー、ゴー、と音が聞こえる。 子ども達が小さかったときは、４月の新学期に入ってから春の嵐が来ていた気がするけれど。 この強風が今年の春の嵐なのかな？ うちの近所は桜もまだ咲いてないの…
３月２０日、春分の日。 祝日なので、少し朝寝坊をして、一日がスタート。 外はいい天気。 早く花粉が落ち着いてくれないかな。 そしたら洗濯物が思う存分干せるのに。。。 今日の３ゴール １ 春休みの準備！ ２ 見守る ３ ジムに行く＆英語の勉強 今日は子…
３月１９日、火曜日。 今朝窓を開けたら、冷たい空気が入って来た。 風も強いみたいだし。 週末の温かさはどこへ？ 気温のアップダウンが激しいと、正直、体にこたえる。 体調優先で、心の中だけは穏やかにのんびり過ごしていこう。 （どうしてもやらなきゃ…
３月１８日、月曜日。 一週間の始まり。 この週末は「今日の３ゴール」のお題でブログを書く時間が取れず、、、 週末の朝にこのルーチンはまだなじんでいないんだなあと。 以前だったら、毎日書かなきゃ意味がない、なんで書かなかったんだ、などと自分を責…
３月１５日、金曜日。 Happy Friday！ 昨日は一日なんとかやり過ごすことができた。 今日も一つ一つやれることをやっていこう。 良い週末を迎えられるように。 今日の３ゴール １ 当たり前に感謝する ２ ほしいものリストを作る ３ ジムで汗をかく 子ども達…
３月１４日、木曜日。 今朝も東の空から陽が昇る。 ほのかに明るく、優しい光。 木曜日は、疲れが溜まってくるので心身ともにしんどい。 そういう日は色々と癇に障ることもあると思うけれど、、、 「未来、自分はどうなっていたいか」 「どんな自分でありた…
３月１３日、水曜日。 昨日の雨はすごかった。 帰宅したら、自分も子ども達も上着や靴がびしょびしょ。 今朝は明るい光が東の空から出ている。 よかった。 駅までの歩道の水たまりに気を付けよう。 今日の３ゴール １ 呼吸を意識する ２ 一つ一つ片付ける ３…
3月12日、火曜日。 今日の東の空はなかなか明るくならない。 いつもなら、うっすらと明るい光が差している時間なのに。 雲の多い一日になりそうだ。 今日の３ゴール １ 健康に感謝 ２ 居場所があることに感謝 ３ やることがあることに感謝 私の頭の中のタス…
３月１１日、月曜日。 今朝もキレイな朝焼けが見えた。 よかった。 ２０１１年の東日本大震災から１３年。 あのとき赤ちゃんだった上の子も、いまはもう中学生。 避難者用の駐車場として使われていた近所の空き地も、いまは商業施設になったし。 月日の経つ…
３月１０日、日曜日。 今日も、晴れ。 洗濯機を三度回し終わったところ。 朝からおつかれさま～。 今日の３ゴール １ 今日やることをやれれば良し ２ ちょっとくらいできなくても大丈夫 ３ 床のモノを３つ片付ける 花粉症の季節だからか、PMSだからか、眠い…
３月９日、土曜日。 日差しは暖かそうに見えても、気温は低い。 日付を書きながら、そうか、今日は３９：サンキューの日か、と思った。 たくさん「ありがとう」といえる日にしたい。 今日の３ゴール １ 「ありがとう」を探す ２ ダイニングテーブルを更地に…
3月8日、金曜日。 Happy Friday！ 外は雪が降っている。 道路は白くなっていないので、積もってはいないようだけれど。 部屋の中は冷蔵庫のように寒い。 今日も温かくして出かけなきゃ。 今日の３ゴール １ 適度な距離を保つ ２ 笑顔でスルーする ３ 段ボー…
３月７日、木曜日。 今朝も、寒さが身に染みる。 一直線に春になるわけではない。 アップダウンを経て、季節は移り変わっていく。 それが自然の摂理。 今日の３ゴール １ 考え過ぎない ２ 理想を念頭に ３ 目で笑う 疲れが溜まっている木曜日。 考え過ぎず、…
3月6日、水曜日。 今朝も雨っぽくて寒い～。。。 昨日は啓蟄だったのに、寒さのぶり返し。 温かくして出かけよう。 今日の３ゴール １ 君子危うきに近寄らず ２ できたことを褒める ３ 口角を上げる 昨日、自分はどうありたいのか、と考えたときに浮かんでき…
３月５日、曇り空の火曜日。 天気予報を見ると、東京は昼頃から天気が下り坂。 出かけるときは傘が必要だな。 今日の３ゴール １ 笑顔の練習 ２ 自分がどうありたいか、考える ３ 資格の課題に取り組む 早速、前むきに取り掛かってみよう。 影響を受けたとき…
ランチで立ち寄った会社の近くのブックカフェでなんとなく手に取った本から元気をもらった話。 手に取ったのは、 宮本佳実さんの『どんな相手も味方になる感じのよい伝え方』。 honto.jp このところ、周りにパワーを吸い取られていて、振り回されて疲れてい…
3月4日、月曜日。 新しい一週間の始まり。 春分が近くなってきたので、朝６時には東の空がうっすら明るくなってきた。 少しずつ、冬から春への移り変わりを感じる季節。 今日の３ゴール １ 一週間の予定を立てる ２ できたことを数える、褒める ３ 段ボール…
2024年2月29日の日経新聞「人生の羅針盤」、 巻頭の鳥居ユキさんのインタビュー記事より。 鳥居ユキさんはアラフィフ（いらない四捨五入）の私にはちょっと上の世代だけど、 名前は知っているというデザイナーさん。 今回記事を読んで、現在81歳、デザイナー…
3月3日、ひな祭りの日曜日。 気持ちの良い朝陽がリビングに差し込んでいる。 昨日は英語（TOEIC）の勉強も少し前に進んだし、 ジムでバイクと筋トレができた。 今朝は少し筋肉痛だけど。。。 体を使った証拠。 今日の３ゴール １ ちらし寿司を作る ２ お雛様…
3月2日、土曜日。 空は青いけれど、気温は低い。 明日はひな祭り。 今日の３ゴール １ TOEIC勉強時間を作る ２ ジムで汗を流す ３ 早く寝る 子どものお世話をしつつ、家事をしつつ、 自分のやることもやる。 健康でいられることに感謝。 今日も良い一日にな…
3月1日。 Happy Friday! 今朝掃除していたら、地震速報の音が鳴り響き、ビビる。 幸い、少しの揺れで収まったけれど…。 昨日の午後から千葉県東方沖の地震が続いている。 どうか来ないで～、と祈ることしか思いつかない。 今日の３ゴール １ 頭の体操 ２ 消…
