Tae’s NOTE

母&妻&会社員。40年も生きると人生で演じる役割&抱えること・ものが増え、心のモヤモヤも増える。思考を前向きに整理するための My Noteです。

2021-04-07から1日間の記事一覧

今日の3ゴール(260日目)+1

4月7日水曜日。 今日の東の空。上空に雲がかかっています。下のほうから白くて黄色い光が見えます。 今朝はひんやりした空気。 昨日も朝晩は寒かったし。ストールを巻いてでかけよう。 今日の3ゴール 1 区切りをつける 2 見える化する 3 腹式呼吸 この…