今日から３月。 カレンダーをめくろう。 今日の３ゴール １ 今月やりたいことを書き出す ２ 呼吸と姿勢に気を配る ３ 休憩時間にお散歩する 今日は、自分と向き合う時間を作ります。 夫の良いところ：昨日は昼ごはんと晩ごはんの用意をしてくれました。 あり…